胃肠感冒是一种常见的疾病，主要表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。其中，腹痛是比较常见的一种症状，有时候病人会感觉到肚子一直疼，这种情况往往会让人感到非常不舒服。那么，当肚子一直疼时，应该怎样处理和缓解呢？

首先，当肚子一直疼时，我们要及时就医。如果疼痛持续时间较长或者疼痛非常剧烈，建议立即就医，以排除是否存在其他严重疾病的可能性。医生会根据病情给出相应的治疗方案，帮助患者缓解疼痛。

除了就医外，患者还可以通过一些自我护理措施来缓解肚子疼痛。首先，保持休息是非常重要的。休息可以帮助身体更快地康复，减轻肚子疼痛的不适感。其次，适当控制饮食。在肚子疼痛的时候，患者应该避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物，比如米粥、面条等。此外，多喝水也是很重要的，可以帮助消化道排除有害物质，缓解肚子疼痛。

此外，患者还可以尝试一些传统的中医方法来缓解肚子疼痛。比如，可以用温水袋热敷肚子，可以缓解肚子疼痛。另外，也可以尝试泡姜茶，姜具有温中止痛的效果，可以缓解肚子疼痛。当然，在使用中医方法时，应该遵循医生的建议，不要过量使用，以免造成不良反应。

总的来说，当肚子一直疼时，患者要保持冷静，及时就医，遵医嘱用药，适当调整饮食，合理安排生活，以帮助缓解肚子疼痛。希望本文能够帮助患者更好地处理和缓解肚子疼痛的问题。